こんにちは！42回目の投稿になります！
今回は「気持ちに余裕を持つ」ことについて、考え方やメリットについて記載したいと思います！
当たり前の話ですが、
気持ちに余裕があれば「落ち着ついて」物事を考えられるようになる
かと思います。
何かトラブルが起きた時でも、上手く対処できるでるのではないでしょうか？
最近はダイハツの車両点検に関する報道が出ていますね…
私も会社の活動などでリスクコンプライアンスについて教育を受ける機会がありますが、
正に不正は隠すといつか身を滅ぼすといった感じでしょうか。
トラブルに巻き込まれた方は大変だと思いますがどのような知名度のある大企業がどのような対応をしていくのか注目してみたいと思います。
今回の件だけに限らず、何事も大きな会社や組織の方が統制することが難しいのではないかと個人的には思います。
組織、個人、或いは自分自身に余裕がないと、周りが見えなくなりますし丁寧や慎重といった配慮を施す余裕など無くなるんじゃないかと思います…(>_<)
不正もこれくらいなら…めんどくさいから…みたいな積み重ねの後に明らかになるものかと思います。
もしかすると職場の環境にも問題があって、溜まった問題が浮き彫りとなることもあるのかもしれません…
仕事だけでなく、普段の生活や子育てにも同じようなことが言えるのではないでしょうか。
気持ちに余裕を持ち手間と時間をかけられる精神状態でいることがどんなに大切なことか。
私も仕事に加えて子供の育児・介護もあるため、適度に発散や手抜きをしないと発狂するくらいストレスが溜まったことがあります。
実は最近もイライラして夫婦喧嘩してしまったことがありました・・・・
冷静に振り返ると常々反省してしまうのですが原因としては「あー疲れてストレス溜まってるわ・・・」と毎回思うことですね。
ストレスのコントロールって難しいですが、日々管理していかなければならないかなと思います。
私が普段心掛けているのは
『自分を大切にできない人は他人を大切にはできない』
ということです(^^)
同じ内容については↓こちらの記事でも記載していますが、ご参考頂けますと幸いです！
自己中に生きろと言う意味では無くて、自分を労って自分を大切にして気持ちに余裕が生まれることで初めて
他者に向き合えるのではないかと言う考え方です。
少し硬い言い方かもですが、正に同じような方が多いのではないでしょうか？
睡眠不足だと動けないですし、飢えて死にそうなくらいお腹が空いていると何もできないですし、
お金が無い、時間が無い等、生きていく上で当たり前という状況になって無い人は
「余裕」は無いかと思います。
世の中で発生するちょっとしたいじめ、パワハラ、犯罪まで全てとは言えないかもしれませんが、
「心に余裕がない」という点では共通する人が多いのではないかと思います。
良い意味で生きている全員が「自分を大切」にできる世の中になればなーと感じますね(^^)/
今現在の生活がどんなに苦しいと感じる人でも好きなこと、落ち着けること等「自分にとっての癒し」の瞬間はあるかと思います。
その「自分の時間」を確保することで余裕や生きがいが生まれてくるものかと思います。
癒しの時間、趣味として楽しめる時間を作っておくことは大切と思いますね！！
みなさんもまずは自分自身を大切にしましょう！！
それでは今日はこの辺で！年末も近いですがまずはクリスマスですね(^^)サンタさんの出番です！！
写真は先日とあるお店で食べたつけ麺です！仲良くしてる先輩から教えてもらったお店なのですが美味かった(^^)
自分も大切にしすぎると（遊びすぎ）ると妻に怒られますのでバランスが極めて重要です笑
